【120】我給這位新人做做標準示範(1 / 1)

葉楓被沈白甜和陸小雅的信息連番轟炸到深夜。

再加上他昨晚一夜沒有合眼。

因此,不知不覺的就睡著了。

等他醒來時,已經是第二天上午。

微信裡,還有兩個女生發來的多條未讀信息。

葉楓大概掃了一眼後,也懶得再一一回複。

女人就是麻煩。

兩個女人那就是麻煩加麻煩。

先晾她們一段時間再說吧。

想到這些時,葉楓丟下手機,乾脆就起身去洗手間洗了一把臉。

望著鏡子裡完美的肌肉線條,他一陣嘖嘖稱奇。

以前由於全身心撲在學習上,他很少進行鍛煉。

因此身體一直處於亞健康狀態,更彆說身材了,簡直慘不忍睹。

如今,經過係統的改造後,他現在的身材可以堪稱完美。

再加上昨天在籃球場的一場激烈對抗,讓他對自己現在的身體強度有了一個初步了解。

不過,這具身體的極限在那裡?

他還是沒有一個清晰的認識。

看來應該找個健身房挑戰一下,或者說了解一下這具身體的極限了。

想到這裡,葉楓再無半點遲疑。

立刻換上一套休閒服,向外走去。

他記得,距離中天湖景彆墅不遠的地方,就有一家高檔健身俱樂部。

想到哪家健身俱樂部離這邊不遠,葉楓也懶得開車,直接步行前往。

……

等他來到那家健身房時,裡麵已經有不少人在大汗淋漓的鍛煉。

偌大的健身房充斥著一股荷爾蒙的味道。

其中,還不乏諸多顏值和氣質都不錯、穿著健身服的美女。

不過,讓葉楓尷尬的是,他本想辦一張健身卡,結果卻發現壓根沒人搭理他。

四下尋找一番。

葉楓這才發現,健身俱樂部的所有教練,此時都正圍在一個女人四周,爭先恐後的獻媚著。

那女人看年紀應該有三十來歲,顏值非常高。

雖然比起夏秋、沈白甜這種級彆的頂級美女,還稍微有些差距。

但她身上那股成熟的風韻,卻是年輕小女孩所不具備的。

妥妥一個美少婦。

而且,最吸引人眼球的是她的身材。

前凸後翹,幾近完美。

她上身穿著一件軍綠色的運動背心,下身穿著一件同樣色係的短褲。

中間露出一截白皙的腰肢,馬甲線清晰可見。

也難怪那幫男教練都顧不上工作了,全部圍在她周圍獻殷勤。

葉楓無奈隻好喊了一嗓子,“有人嗎?辦卡!”

那幾個教練回頭瞥了他一眼,然後互相推諉了一下。

最終,一個較為年輕的教練耷拉著臉,不情不願的走過來替他辦理。

葉楓趁他辦卡的空檔,開口詢問,“那女的是誰呀?看你們好像對她挺關心的。”

那教練抬頭望了一眼那美少婦,滿眼的癡迷,“那是顧琳,人可是我們俱樂部的女神,誰看了不心動?除非他不是男人。”

葉楓聽到這話,也隻好點頭附和。

辦完卡後,他直接來到一台史密斯機前麵。

簡單的熟悉了一下機器的使用方法,便直接脫下外套躺到訓練凳上,開始臥推杠鈴杆。

由於是第一次使用這種機器,所以他隻是先推了幾下空杆。

覺得沒什麼問題後,便開始在杠鈴杆上增加負重。

保險起見,他先是增加了十公斤的重量。

然後臥推了幾下,覺得好像和空杆沒什麼差彆。

乾脆一次性增加到了五十公斤,這才開始正式臥推起來。

一個。

十個。

二十個……

雖然重量已經增加到五十公斤,但對他來說,還是顯得舉重若輕。

而且他的身材經過係統改造後,已經趨近完美。

雖然不是那種爆炸性的肌肉,但卻給人一種恰到好處的力量感。

再加上如此輕鬆的臥推五十公斤的杠鈴,想不吸引人都很難。

正在被一群男教練包圍的顧琳注意到他這邊的情況後,都忍不住多看了幾眼。

“那位先生是俱樂部的新會員嗎?怎麼之前沒見過?”

她打斷了一位正在唾沫橫飛講笑話的男教練,好奇問了一句。

那幾個男教練聞聲,立刻扭頭看向葉楓。

目光中充滿了敵意。

他們每天都對顧琳百般獻媚,對方卻從來不正眼看他們一眼。

而葉楓,才剛來了一會兒,就成功引起了她的關注。

這讓他們十分不爽。

“哦是,他是剛來的新人。”

剛才為葉楓辦理會員卡的男教練敷衍的回答。

顧琳則饒有興趣的望著葉楓,“他好厲害啊,我看他的杠鈴至少也得有五十公斤吧?居然還能如此輕鬆。”

幾個男教練聽到她的誇讚,心中更是不爽。

一個肌肉十分發達的黃毛教練不屑的笑了笑:“嗬嗬,五十公斤算什麼?一個大男人如果連這點重量都舉不起來,那也太丟人了。”

說完,便牛氣哄哄的走到了葉楓麵前。

“哥們兒,你這個動作不太標準,我來推兩下,給你做個師範,你跟著學著點。”

“好。”葉楓緩緩起身,讓出了機器。

“你們兩個過來幫下忙,再給我加五十公斤,我給這位新人做做標準示範。”黃毛教練說著,朝另外兩個教練招了招手。

說話的同時,還不忘朝顧琳投去一個自認為很帥氣的笑容。

那兩個教練聞聲,立刻上來幫他加了重量。

黃毛教練緩緩躺到訓練凳上,雙手抓住杠鈴,用力向上推去。

“唔……”

他臉頰立刻憋得通紅,握著杠鈴杆的手都開始顫抖起來。

這也太tm重了吧?

剛剛葉楓看起來不是挺輕鬆的嗎?

臥槽?!

www.biqu70.cc。m.biqu70.cc

举报本章错误( 无需登录 )