第218章 討自己喜歡(1 / 1)

多少萬年裡,人們在脂肪海裡沉沉浮浮。

理智怎麼和基因抗衡。

“更重要的是,要合理飲食,而不是單純的減少飲食。”左休言說道。

“你的節食,會對你的身體產生傷害。你原本吃100的數量,一下子降到10,身體怎麼受得了呢?”

“方法不對,誰都會麵臨失敗的結果。”

“這不是你的問題,你不需要批評自己。”

嬌嬌情緒低沉中發問:“那,我該怎麼做?”

“循序漸進。99,98,每天一點點的少。讓你的身體不要那麼害怕,請耐心給它一點緩衝的時間。”

嬌嬌微微愣住,輕聲重複:“讓我的身體不要害怕……”

左休言道:“和你的鍛煉一樣。我想,你每次很痛苦吧?”

嬌嬌歎了口氣:“我根本不想看到器材。”

“我理解你。這確實很辛苦,也不是那麼容易的。”

“身體現在的樣子,也不是一天形成的,短時間內,它又怎麼能變成其他的樣子呢?”

“它也很怕疼。可以……讓它慢慢來嗎?”

嬌嬌身體的肉有了微微的顫動,突然感覺心有些酸澀。

像是終於被人發現,才感受到的委屈,以及被理解包容後的慰藉。

“如果從不跑步的人,就算是一公裡,也會累得不行。你可以找到你能承受的強度。”

“哪怕從每天隻走一百步開始呢。不要著急,給你的身體一點適應的時間,它會一直陪著你。”

“減重不是一時的,而是長時間的。與其說要減肥,更應該是,能做到常年維持健康的體重,這是一輩子的事。”

嬌嬌手中的食物沒有再往嘴裡放,而是看著它們發呆:“如果我瘦下去的話,是不是就不會讓人討厭了?”

左休言對這個問題早有預料。

在之前已經能看出,嬌嬌曾經受到了太多的注視和嘲笑。

對她來說,周圍都是光鮮亮麗,身材完美的人。

唯有她自己,成了異類。

就像是展覽品一樣,麵對彆人的目光和話語,被評頭論足。

而這些話語,既不溫和,也不會給她幫助。

隻會讓她感到窒息,還有難以忍受的壓力。

嬌嬌就算是想反抗,也不能反抗。想逃離,也無法逃離。

一直被限製在那一方小小的空間。

對她來說,隻能承受,承受,還是承受。

裝作堅強來麵對一切。

甚至她的心中,還藏著一個幻想。

那就是,如果自己不那麼胖,是不是就可以,得到更多的善意。如果瘦下來,就會有人按下那個“按鈕”來救她。

“嬌嬌,改變身材這種事,不是為了討彆人喜歡,而是……討自己喜歡。”

嬌嬌隻覺得心猛地一縮,空著的左手捂住了胸口。

拿著食物的手垂了下去。

“你喜歡自己嗎,或者說願意喜歡自己嗎?”

“……”嬌嬌沉默了下去,旁邊小人的哭聲更加明顯。

答案很明白。

不喜歡。

就和她跑出電梯一樣。

這種事情一方麵,是她自己的選擇。

而另一方麵,又何嘗不是環境不斷壓迫出來,讓她形成的行為方式。

就像深處洞穴的石頭般,不需要任何理由,就會攻擊。哪怕她什麼都沒做,都會遭受莫名的惡意。

僅僅是她存在,就讓傷害不由自主的來到她的身上,深深紮進去。

這種負麵的經驗太多,她預設了自己“不被喜歡”。

為了不被“攻擊”,她就會主動防禦,提前撤離,不讓自己受到傷害。

比起被人盯著罵下電梯,還不如自己先離開。

她沒有力量,也沒有信心,正麵應對這些。

“我……”嬌嬌的聲音拖的很長,但半天沒有說任何話,又猛地抓起了食物猛塞嘴裡。

左休言靜靜地看著對麵。

她的心,都是脆弱和空洞。

那扇展覽廳破舊的大門,又何嘗不是她內心的一種防護。

可是,它千瘡百孔,脆弱不堪,人一來,就碎了,就倒了。

本該充盈的內心,卻有著猶如深淵的大洞,沒有任何支撐。

她想,被填補。

而最容易的方式就是食物。

吃下它們,來緩解那內心的不適和不安。

食物,是最容易撫慰人心的東西。

可是,真正帶來空洞的事情不被滿足,食物再多也沒用。

瘋狂的空虛帶來瘋狂的進食,引起的肥胖受來外在的傷害,傷害讓她心中的洞越來越大,她更想進食。

這是,無法停下的惡性循環。

而那個空虛的來源,就是……

那條巨鯨。

“你減不下去,其實有一個根本原因。”

左休言放緩了語氣。

“你……渴望肥胖。”

嬌嬌一愣,臉上帶了幾分不解:“不,我很討厭……我要是想肥胖,不會去鍛煉節食,也不會這麼難過了。”

“你曾經並不是這樣,不是嗎?還記得你體重什麼時候開始大幅度增長的嗎?”

嬌嬌帶著幾分回憶的神色:“我以前確實很瘦……在初中後才開始這樣的……”

“你可以想一想,那時候發生了什麼,讓你突然改變。直到某個時候,你想……變得和你媽媽一樣。”

嬌嬌愕然,她低頭沉思。

那個身材敦實的女人身影浮現在腦海。

她這才意識到……

自己的身材,在這麼多年來,已經變得和媽媽一樣。

現在走出門,一眼就能看得出兩人是母女。

可,以前的自己,十分瘦弱,兩人的差距很大。

甚至幼年時期,有大人開玩笑說:“你和你媽媽不像啊,不會是抱來的吧?小心她不要你。”

小小幼童又怎麼分辨出大人這惡劣又低俗的玩笑。

大人也不會想到這對孩子的衝擊有多大。

一片在嬉笑聲中,她哇哇大哭。

從那後,這像是一根刺,一直埋入她的心中。

可這刺,媽媽從沒有幫她拿出來過。

因為,她看得出,媽媽並不喜歡自己。

曾經壓在記憶裡的畫麵,開始不斷浮現。

嬌嬌隻覺得自己的心越來越緊,好像有什麼在撕扯一般。

她像一個外來者,看到了一幕幕畫麵。

那個,小時候的她。

www.biqu70.cc。m.biqu70.cc

举报本章错误( 无需登录 )