張蘭倒也知無不言，也沒問為什麼一些修仙者都知道的常識，為什麼他卻一點也不清楚。
聽完張蘭的解釋，王寧才明白。
為什麼自己隻不過是閉關修煉區區兩日，張蘭就如此擔心，還時時刻刻的守候在自己身邊，一副生怕自己出問題的模樣。
所謂閉關修煉，是需要一個前提條件的。
這個前提條件便是閉穀。
所謂閉穀，便是身體擺脫對外界穀物飯食的依賴。
簡單點說，就是不用吃飯，也不會被餓死。
而在鍛體期，是絕對沒有辦法辟穀的。
莫說是鍛體，就算是煉氣期，也無法做到辟穀修煉。
達到築基之後，才可以進行辟穀。
以此才能達到閉關修煉的基本條件。
但是築基期的閉關，也無法做到長期閉關，少則兩三日，多則六七日便要暫停修煉出關一次，補充身體修煉所消耗的能量。
因為築基期雖然可以辟穀，但是並不能算是真正的辟穀。
雖然此時，已經可以依靠體內強大的靈氣，補充身體大部分所消耗的機能，但並不能完全達到平衡。
所以築基期要閉關之前，多會準備一些辟穀丹之類的丹藥，來增加身體必備的養分機能，增加閉關的時長。
這種情況會在達到虛丹的時候，達到大幅度的改善。
如果築基期的極限，是一個星期不吃不喝，而不會對身體產生任何影響。
那麼達到虛丹境，則可以把這個時間，延長到一個月。
如果再加以辟穀丹之類的丹藥輔助，甚至可以把這個時間，延長到一年。
而達到金丹之後，便是可以真正的實現辟穀了。
從此之後，便可以算得上的真正的不食人間煙火，僅僅靠體內充盈澎湃的靈力，便可以維持身體功能的一切運轉。
而到那時，所謂吃食，也隻能算是一種樂趣，而不是必需品了。
而王寧現在的鍛體期，其實連踏入修仙門檻都算不上。
是一個實實在在的凡人。
而一個凡人，是需要靠吃飯、喝水這樣的基本條件，才能生存下去的。
兩天不吃不喝，而一味的修煉，對鍛體期的修士來說，是很危險的。
“主人，我理解你現在迫切想要變強的心情，但是欲速則不達。”
“像你這樣，以鍛體期的實力，就連續運轉功法兩天，是極其危險的。”
“一個不好，可是會導致經脈受損，修為不進反退，甚至走火入魔的。”
最後，張蘭看向王寧，無不擔憂的說道。
王寧一陣無語，誰能想到這一個簡簡單單的修煉，竟然也有這麼多道道。
這也和他以往看過的修真小說不太一樣。
在那些修真小說裡，哪個主人公不是一上來，就閉關個十天半個月的，出來就無敵，哪管什麼吃飯不吃飯？
一個修仙遊戲而以，有必要搞的這麼複雜嗎？
王寧心中不禁在次吐槽。
要不是每次進來，都要戴遊戲頭盔才能進入，王寧都已經快認為這壓根兒就不是遊戲，而是另一個世界了。
不過
王寧拍了拍因為吃飽飯，而感覺有些鼓脹的肚子。
這裡的一切，做的實在是太真實了。
就連飽腹感都做的這麼真實，假的和真的又有什麼區彆呢？
“主人？主人？”
剛剛一瞬間，王寧陷入了一陣恍神之中，不知道在想些什麼。
張蘭連續呼喚了幾聲，王寧才從剛剛的恍惚中回過神來。
“你沒事吧？是不是身體不舒服？”
王寧看了眼有些擔憂的張蘭笑著說道：
“我沒事，我的身體好的很，隻是剛剛在想些事情。”
說罷，王寧站起身，活動了一下有些僵硬的身軀。
嗯。
身體狀態非但沒有不舒服，反而感覺比之前更好了！
感覺身體好像更輕盈了，就連五感好像也比以前更加靈敏了。
王寧感覺到身體上的這些變化之後，心中不禁一喜。
然後便是立刻打開了屬性麵板。
玩家:王寧。
力量
耐力：
靈力：
感知力：
境界：鍛體七層！
下層進度：
功法：五行斬仙決。
門派：蒼雲宗外門弟子。
技能：廚藝（大廚500/450）做飯烹飪，可以提升廚藝經驗。
煉丹（煉丹大師100000/0）
五行通靈眼（10000/0）五行斬仙決衍生神通，可識彆目標修煉等級，功法屬性，以及經脈運行，識彆目標不可超越本身一個大境界。
五衍神瞳（0/？？）五行通靈眼隱藏神通，已領悟。
開啟五衍神瞳之後，可以複刻被觀察對象的法術功法。
控火術（初級，1000/100）複刻技能。
化毒（1000/0）運行五行歸元氣，將體內毒物分解，可化解凡品毒藥。
殺拳（5000/500）將靈力彙聚於一處，最大可發揮出本身五倍力量。
靈氣外放（1000/0）基礎技能，可將靈氣彙聚一點，揮出體外攻擊敵人，最遠距離不超過100米。
神隱千遁（10000/0）高級技能，掌握五行遁法，並可隱匿自己氣息。
經驗：10500。
王寧看到屬性麵板的第一行，便是心中大喜。
果然，自己的感覺沒有錯。
自己竟然突破了！
從鍛體六層，突破到了鍛體七層！
一但達到鍛體七層，便算是跨過了一個小境界。
也就是說，現在的王寧，修為已經達到了鍛體後期！
“雖然這洗髓的時間有些長，但是也不是全然沒有收獲。”
王寧看到自己屬性的變化後，不禁滿意的點了點頭。
從鍛體六層，到鍛體七層，王寧之前感覺到的瓶頸，竟然就這樣莫名的消失了。
至於為什麼消失，王寧倒也沒有多想，多半便是那個洗髓液的效果。
從鍛體六層，升級到鍛體七層，屬性的提升也是不小，力量、靈氣、感知，基本上都增加了100~150點。
讓王寧意外的是，他的技能，煉丹，竟然也直接升級了！
他之前明明記得，他的煉丹技能，是煉丹師（10000/0）
但是現在，卻變成了煉丹大師（100000/0）
王寧確定，自己決對沒有點升級，必竟10000多的經驗，還在那裡躺著，決對錯不了。
‘該不會是係統出BUG了吧？’
‘又或者，是因為自己煉製出了那枚二階丹藥的原因？’
不管啥原因吧，雖然這個技能沒啥用，但是升級了，總比不升級強。
王寧這麼想著，便是關閉了屬性麵板。
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