“我。。我知道了。”盧紫嫣不得不麵對一個事實，眼前這人和其他根本不一樣。如果換做尋常人。怕是早就撲上來為所欲為了。

“我聽不見，大點聲。”

“我知道了。我知道了。我知道了。我再也不會忤逆你的意思了。”在喊出這句話的同時，盧紫嫣的防線算是徹底崩潰了。她知道她完了。

“記住你現在說的話，如果你讓我第三次熄燈。那看到你這個樣子的人就不隻是我一個了。明白嗎？”方諾警告道。

“明。明白。”盧紫嫣羞恥的答道。

“吧嗒。”

聽到這個聲音，盧紫嫣仿佛觸電一般，立刻拿開擋在身前的手。

“轉兩圈。”方諾指揮道。

盧紫嫣嘴唇緊咬，滿含屈辱的原地轉了幾圈。

方諾對此很是滿意。

“八門技藝你是真不會？”方諾不死心的問道。

“寫字算不算？如果對弈的話，我也略懂一些。”盧紫嫣勉為其難的說道。

方諾伸手扶額。誰特麼的要看你寫字啊。你這種身材，不去跳大擺錘可惜了。

大擺錘？有了。方諾靈機一動，就想到一個絕妙的主意。

“背過身去。”

盧紫嫣不明所以，但還是照做。就在她剛一轉身，她就聽到有人向她靠近的腳步聲。

她內心萬分緊張，強忍住自己想要回頭看一看的衝動，可她最終還是放棄了。

一是不敢，二是怕激怒對方。

本以為對方會對自己做些什麼的，卻不曾想腳步聲又逐漸離他遠去，似乎又重新回到了原先的位置。

“可以轉過來了。”方諾輕聲說道。

盧紫嫣就像提線木偶一樣的再次轉了回來。隻是與之前不同的是。在她麵前的底板，莫名其妙的出現了一個四四方方類似踏板一樣的東西。

“站上去。”

盧紫嫣不敢怠慢，赤著足站了上去。踏板上凸起的微小顆粒，讓她站的很不舒服。時刻都在調整位置。

方諾見狀莞爾一笑：“站穩了。馬上就要開始了。”

“開始什麼？”她話剛一出口，她就感覺她腳下的那塊踏板開始動了起來。

驚慌失措的她嚇的連忙跳了下來。

“站上去。”方諾厲聲喝道。

盧紫嫣強忍著羞憤，斟酌片刻後還是緩步站了上去。

等她真正站穩後，發現這東西除了會輕微的搖晃之外，並不會對她造成什麼傷害。她心理也不由稍稍放心了一點。

方諾嘴角一勾，好東西啊。這才是甩脂律動機的正確用法。也最適合盧紫嫣這樣的人使用了。

看著她在上麵隨著律動機擺動起來，說不出的賞心悅目。

“控製好平衡，我要提高晃動的頻率了。”方諾說完，他就把甩脂機的頻率提高了一個檔位。

盧紫嫣心下微驚。立刻雙腿繃緊，腳趾緊扣地麵，努力想讓自己站穩。

為了保持平衡，她雙手也不自覺的向兩邊張開，失去了雙手的束縛。兩個大燈立刻歡快的蹦躂了起來。

到了這一刻，盧紫嫣哪裡還不明白對方是在乾什麼？

她羞愧難當的同時還要一邊保持著平衡。可惡的是，每當她剛一適應這個強度。腳下踏板的擺動幅度又會自然而然的上升一個台階。

全身的脂肪都在律動機的引領下開始肆無忌憚的抖動起來。她現在都感覺自己都快被顛散架了。

“手拿開，不要放在不該放的地方。明白嗎？”方諾很不滿意盧紫嫣護球的舉動，及時出言提醒。

盧紫嫣眼中噙著淚，隻能默默的把手移開。

那上下翻騰的律動感，看得方諾很是意猶未儘。

對於這種美好的一幕，如果不記錄下來，那可就太可惜了。

想到就做，他二話不說就在燈後架起幾台高清手持攝像機開始多角度多機位的拍攝起來。

方諾敢保證，這段影像要是拿去萬金樓賣，那他想開多少都就開多少，萬金樓絕對不帶還價的。

對於盧紫嫣這樣人，方諾無論對她做什麼，都不會存在一絲一毫的愧疚感。

她這人不但有著和實力不相匹配的野心，還有著一種強烈的掌控欲。否則她也做不出想要綁架他的昏招來。

要知道，他們現在可算是盟友。甚至她還在有求於自己的情況下都敢這麼乾。賭性之大真是難以言表。

就這種做事完全不顧後果的行為，如果不把她調教好，那還不如一刀宰了算了。否則這種人留在世上早晚要成為他的敵人。放虎歸山這種事，方諾是絕對不會去乾的。

至於她能不能保住性命，就看她今天的表現了。如果表現的好，方諾不介意扶她上去，就當是在樂國埋一枚釘子。這枚釘子要是運用得當，早晚要起到意想不到的效果。

“咦？還有2D模式？”方諾看著遙控器上的一個按鈕好奇起來。

隨著按鈕的按下。律動機的搖擺方式從上下左右四個方向的搖擺，變成了簡單的上下浮動。

方諾眼前一亮：“我擦，這個2D模式好。牛逼啊，老子剛才沒看花眼吧？竟然能打到臉。恐怖如斯，恐怖如斯！”

由於盧紫嫣時刻都是保持低頭藏羞的狀態。因此臉頰上結結實實的挨了自己兩下。打的那是啪啪作響。令人心疼。

方諾是看過癮了。可盧紫嫣卻是苦不堪言。有時候先天條件太好也未必是件好事。

巨大的負荷讓她感覺身體就像要被撕裂一般痛苦難當。

不過還好，這個時間並沒有持續太久。或許是方諾怕一下把她玩壞了。在維持了五分鐘左右高強度的運行後。終於按下了停止鍵。

在停下的那一刹那。盧紫嫣整個人仿佛脫力一般癱軟的坐在地上。

原本一個好好的減肥機器，結果到了她這裡，宛如上刑一般。但凡換個資質差點的來，都起不到這種效果。

還真應了那句老話啊。萬物相生相克，汝之蜜糖又怎知不是彼之砒霜？

收回攝像機後，方諾第一時間去倉庫重溫了一下剛才拍下來的內容。尤其是剛才打臉那段，他更是反複來回觀看。

欣賞良久後，他意味深長的發出一聲感慨：“哎，這要是放在前世，不得換來上千樓的“好人一生平安啊。””

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