徐青站在院子裡，陽光披灑全身。

牛魔大力拳是陽剛的拳法，白日練功效果最好。

不過，現在接近冬日。縱使出了太陽，北風一起，院子裡依舊冷颼颼的。但徐青不怕，他現在的身體，這個天洗冷水澡都沒事。

徐青穿著單薄的練功服，一招一式的比劃拳腳，動搖四肢。

得益於鶴形術和八卦遊身掌打下的基礎，徐青的四肢協調性，遠遠超出牛魔大力拳的要求。

在絕對專注的狀態下，徐青迅速的入門。

「果然，練武是最講究身體天賦的，如果沒有鶴形術丶八卦遊身掌打下的基礎，縱使我理解了牛魔大力拳的一切招式，有些動作依舊做不出來，或者會變形，起不到相應的效果。」徐青練武的過程中，隱隱有些感悟。

他這具身體的練武天賦本來一般，但是鶴形術丶八卦遊身掌潛在的改善了肉身的練武資質。

不然的話，即使以他現在的神魂強度，在沒有鶴形術丶八卦遊身掌的基礎情況下，修煉牛魔大力拳，依然會出現很多難題。

沒有此刻修煉起來那樣順遂。

但是尋常人沒有徐青的機緣，光是修煉鶴形術都至少得花費十年八載，屆時再練牛魔大力拳，已經錯過練武的黃金時期，事倍功半。

所以即使有鶴形術丶八卦遊身掌改善資質，時間上也來不及。

徐青的道路，對於一般人而言，實是無法複製。

牛魔大力拳分為牛魔頂角丶牛魔踏蹄丶牛魔運皮三式，每一式都有一百多種變化。

頂角是增加肌肉力量，踏蹄則是練筋，運皮則是增加皮膚的抗擊打能力。

牛魔踏蹄這一式，徐青進度是最快的。因為鶴形術本身在練筋的效果，就涵蓋了牛魔踏蹄的效果。

區彆在於，牛魔踏蹄對筋的強度提升效果比鶴形術明顯要強一些。

在練筋的強度提升上，鶴形術的作用已經微乎其微，但牛魔踏蹄卻依舊能有不錯的效果。

筋強則骨壯。

修煉牛魔踏蹄，連帶徐青修煉鶴唳，強壯脊椎骨的效果，都有所增益。

徐青心中有了明悟。

他雖然武道到了練骨的層次，實際上練筋的修煉過程也是暫時看不到儘頭的。「練骨」隻是意味著，他可以進行更專業的「練骨」，並非「練筋」的進程已經停止。

「這麽看來，我現在練骨的手段還是太局限單一。雖然壯大脊椎骨，有改善體質的效果，但是練骨的地方，還不夠全麵。」

他現在越是修煉，越覺得武道的修煉實在是無窮無儘，關於人體潛力的開發，他現在距離傳說中的化勁通神，更差著十萬八千裡。

「手，足，腰，腿，脊椎，頭。此六者，謂之六陽。中醫的理論裡，手是手三陽經的起點和主要運行部位，足是足三陽經的起點和主要運行部位，腰涉及到足太陽膀胱經，腿涉及到足三陽經，脊椎和六陽經脈皆有關係。頭則是六陽魁首皆聚集的地方。牛魔大力拳的三式，實是修煉手丶足丶腰丶腿丶脊椎丶頭這六陽部位，練成之後，修成『陽火』，亦謂之明勁。」

徐青越練感悟越深。

其實他之前也無意中修成「明勁」，但那是拳術打法中的明勁，屬於知其然不知其所以然，僅是「初窺門徑」的階段。

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