高雲、龍飛、陳德勝、方侯、張偉、王博等一個個保安的臉上都洋溢出了一股壓製不住的激動亢奮之感，他們仍還清楚的記得蕭雲龍初來秦氏集團，要開始訓練他們之前也是讓他們列隊站好，而後一個接一個的拍著他們的肩頭。

當時蕭雲龍那看似隨意的一拍，當中卻是內蘊著一定的力道，手掌一拍下來，他們中除了高雲還能勉強站著之外，其餘人一律跌倒在地。

如今，一晃眼一個多月過去了，在麵臨蕭雲龍同樣的測試之後，他們站穩了腳步，已經不像是當初那樣站都站不穩。

誠如蕭雲龍所言，這是他們進步的一個體現，是他們付出的汗水得到的回報的體現，他們變強了，雖然距離真正的強者還有很大的距離，但較之他們一個多月前，卻是實實在在的變強了！

這如何不讓他們感到欣喜激動？

他們體內的鮮血隨著蕭雲龍那高亢的話語而變得激動起來，堪稱是熱血沸騰，他們很興奮，一個個臉上露出了笑容。

但這份笑容背後又有多少人知道他們所付出的汗水跟艱辛？

他們除了上班的時間之外，全都在訓練著，當彆人下早班午休的時候他們在訓練；當彆人下班回去的時候，他們留下來訓練到晚上十點鐘才離開；當彆人過周末放鬆自己的時候，他們自覺的前來訓練。

他們沒有一天懈怠，沒有一天偷懶。

他們每天都出色的完成蕭雲龍既定的訓練任務，甚至還要超出，他們付出了難以想象的汗水跟努力。

因此，他們此刻配得上自身實力的進步，這是他們用汗水與努力換取回來的，這也是對他們最好的回報。

蕭雲龍深吸口氣，他看著高雲他們，一字一頓的說道：“你們真的都很努力，你們的努力程度不亞於我以前訓練過的學員。要知道，我之前訓練的學員他們畢業之後要麵臨的是真正意義上的生死對戰，所以他們不得不努力。我沒想到你們也同樣如此的努力，這讓我很欣慰。”

“現在，我可以說一聲，你們已經有資格跟我學**身搏擊之術！”蕭雲龍笑著說道。

“嘩——”

蕭雲龍此話說出口，高雲他們安奈不住興奮的心情，全都叫喊了起來，臉色更是激動萬分。

蕭雲龍擺手，讓他們平靜下來，他沉聲說道：“這僅僅是一個開始，練習搏擊之術是你們變強的第一步，我希望往後你們繼續保持這份努力，因為往後的訓練將會更加的艱苦。大聲的告訴我，你們能不能行？”

“能！”

“沒吃飯嗎？再大聲點！”

“能！”

高雲龍他們大吼出口，聲震如雷。

“很好，是男人就不能說不行！”蕭雲龍笑著，他說道，“一個個都上擂台來，我開始交給你們搏擊之術的基礎。萬丈高樓平地起。要想練好搏擊之術，也要從基礎開始學習。”

高雲他們神情激動，他們相繼走上了擂台上，接受蕭雲龍對他們近身搏殺之術的教導。

一直以來他們最大的夢想自然就是接受實戰訓練，唯有掌握了搏擊之術才能夠變強，現在他們終於有資格學習這搏擊之術了，因此他們心中的確是很高興，也很認真的聽取蕭雲龍的教導。

“搏殺之術無非就是自身的力量配合拳腳的運用，這當中力量的因素極為關鍵，這就是我先訓練你們自身力量的原因。至於拳腳之術，最常用到的拳法攻勢無非就是三大類——直拳、勾拳跟擺拳。直拳就是筆直平行的出拳攻殺，勾拳有左勾拳、右勾拳、上勾拳，擺拳有大小擺拳、左擺拳、右擺拳等。”蕭雲龍開口，他接著說道，“你們聽著是不是感覺到很簡單？沒錯，就是簡單！但你們想過沒有，這世上任何一種高深玄妙的拳術層層解刨起來無非就是直拳、勾拳、擺拳的組合搭配罷了。所以說，直拳、勾拳、擺拳是最基礎的拳道攻擊。但你們接觸最多也最常見的就是直拳跟勾拳。”

高雲他們紛紛點頭，由於人體手臂的解構特點，最常見的出拳方式的確就是直拳跟勾拳，至於擺拳則是需要特彆的去練習才能掌握。

“我一直來修煉的都是最簡單的拳術，也就是我所說的直拳、勾拳、擺拳的基礎拳道攻擊。因為簡單所以迅猛，因為簡單所以粗暴。往往越是最基礎的拳道，其殺傷力才是最大的。”蕭雲龍開口，他繼續說道，“所以，接下來我會教給你們最簡單的直拳、勾拳、擺拳的出拳方式。”

“至於腿勢，你們隻需要掌握兩大最常用的類彆——橫掃腿跟側踢腿。橫掃腿就是雙腿橫掃而出，攻擊敵人的身體兩側。側踢腿則是扭合腰側之力，側身踢出，直踢敵人的正麵部位。”蕭雲龍沉聲說著，他接著說道，“無論是我上麵提到的基礎拳術，還是橫掃、側踢腿勢，掌握起來並不難，但要想爆發出威力，則需要成千上萬次的反複訓練。”

“直拳有前手直拳、後手直拳的說法。不過在我看來，無非就是發力運用的不同罷了。前手直拳講究速度要快，更多的是運用手臂的力量出擊。後手直拳則像是一枚炮彈一般，腳步前蹬，扭合全身之力極速出擊，威力如炮彈般的攻殺而出。勾拳最大的特點就是以肩關節為支點，以腰身的扭合帶動整隻手臂的力量，沿著一定的弧度攻殺而出。勾拳的殺傷力極大，是拳勢中的破殺之拳。擺拳看上去很像勾拳，但發力的特點不同，擺拳以肘、臂為支撐點，出拳時需蹬地擰腰，橫向擊出，力達拳心。簡而言之，擺拳發力有一半來自轉腰，另一半來自蹬地。所以擺拳要求速度要快，要狠，一擊而中。”

蕭雲龍向高雲他們講解這三大類基礎拳術的要訣特點。

末了，蕭雲龍說道：“現在，你們開始跟我學習這三大類最簡單的拳術。”

說著，蕭雲龍從直拳開始示範，他先是猶如放慢動作般的緩慢出拳，這當中他腳步如何蹬地，腰身如何扭轉，整個直拳的發力過程都緩慢的演示而出。

高雲、方侯他們一個個看著，也在認真的模仿學習。

蕭雲龍一遍遍的演示，直至高雲他們初步掌握了出拳的方式，而後他開始糾正他們的出拳發力的錯誤所在，認真的教導著他們。

直拳跟勾拳相對而言比較容易掌握，擺拳則是有些困難。

不過在蕭雲龍的糾正指導之下，高雲他們也掌握了擺拳的出擊方式，唯一所缺的就是擺拳發力的技巧他們仍是不夠嫻熟。

這需要一個過程，更是需要反複的練習，他們基本沒有武道底子，要想一下子掌握是不可能的。

高雲他們一遍遍的練習，加上蕭雲龍不厭其煩的指正之下，到了下午時分，高雲他們總算是初步掌握了這三大類基礎拳勢的運用。

說起來任何一個人都能夠打出直拳跟勾拳，但發力技巧不同，打出去的拳頭的威力自然有區彆。

蕭雲龍要教導高雲他們的就是如何正確的發力，從而達到出拳時的威力最大。

直至最後，高雲他們一個個在演示直拳、勾拳、擺拳的時候已經虎虎生威，開始有點模樣了。

當然，這在蕭雲龍看來仍是遠遠不夠，這也急不來，需要無數次的練習才能真正的有所成效。

“這三大基礎類彆的拳術出擊你們已經初步掌握，接下來你們所要做的就是反複的練習。通過一次次的練習來加深你們對出拳時的那種感覺。每出拳練習一次，都要從中找不足，比方說出拳時的姿勢，出拳時的發力等等。找到不足，下一次出拳加以修正。不斷地累積下來，你們的拳勢就會有威力。”蕭雲龍沉聲說道。

“蕭教官，我們明白了。”高雲開口說道。

“蕭教官，我們一定會勤加練習。”龍飛一抹臉上的汗水，大聲說著。

蕭雲龍點了點頭，他說道：“所謂貪多嚼不爛，你們先一遍遍的練習這三大類基礎拳術。腿勢的出擊下一次我再教你們。往後你們以直拳、勾拳、擺拳每一次出拳為一組，一天至少給我練習上千次，越多越好。練習的過程中，在出拳、發力正確的情況下，追求最快的拳速。拳速越快，力量越大，威力才會越強。”

“蕭教官，我們都記住了！”方侯說道。

蕭雲龍點上根煙，抽了一口，他說道：“好，你們開始練習吧。一遍遍的給我練習。練習嫻熟了，往後我會教給你們瞬間發力的技巧，那時候你們的出拳威力將會遞增。”

高雲他們不敢懈怠，紛紛在擂台上一遍遍不厭其煩的練習著。

蕭雲龍在旁觀看，整個訓練室中也時不時的傳來他的喊話聲：

“高雲，你的直拳力量不夠，後腳前蹬，利用身體前壓的力量帶動你的拳勢出擊。再來一遍。”

“方侯，上勾拳就要又快又很。你這樣慢吞吞的出拳，你是在拍蚊子嗎？速度，把速度提上來！”

“龍飛，你這擺拳是當成勾拳來使用了嗎？擺拳最大的發力不是來自手臂，而是你的腿跟腰，給我再來一遍！”

……

訓練室內，蕭雲龍喊話指正的聲音不斷傳來，擂台上則是高雲他們一個個保安揮汗如雨的出拳訓練，他們不言苦不言累，更是不厭其煩的練習著，每一次的練習都會增加提高他們出拳的速度與威力。

雖說這種效果還很細微，但隻要他們通過成千上萬次的出拳訓練，不斷地累積之下，他日再回頭一看，將會看到他們在不知不覺已然變強。

男兒血，待燃燒，隻為浴火重生，位列強者。

……

三更