“我隻怕追不到譚露露。”周雨安yy就擅長，真要他豁出去追求女神，他卻膽怯了。“難度是有的，她是一名強大的耐力姬，身體條件非常出眾，所以周雨安你更要加強身體鍛煉，強化持久力，否則今後會被她折磨的很慘。”沈奇拍拍周雨安的肩膀，鼓勵到。“能讀燕大的學生，哪個不是學霸？要想在這裡泡到妞，光會讀書不行，還得掌握至少一門技能啊。”周雨安深刻體會到了這個道理。“也不儘然，你讀書讀到全係第一、全校第一，則另當彆論。問題是周雨安你讀書能讀的過我嗎？你能讀到數學係第一？所以，跑步吧，跑出你人生！”沈奇說出了真相，繼續跑步。“擦……說的好有道理的樣子。”周雨安感覺到了危機，他咬咬牙，跟著沈奇練跑步。但體能儲備這種事情不是朝夕之功，周雨安跑到口吐白沫，一天最多也就跑個七八公裡，這已是突破他極限的挑戰。沈奇練了幾天長跑，每天的跑步總距離在15-20公裡左右。他跑5000米單項能穩定跑進18分鐘之內，就目前的體育等級和他的身體狀態來說，已達個人pb水平。既然報名了長跑節男子5000米單項，沈奇肯定是想拿名次的，一是為了數學係的尊嚴，二來不知能否刷點學霸積分？體育既然被係統設定為十大指標之一，那在體育領域取得成就，按照正常邏輯來說也是可以刷積分的。距長跑節開幕還有三天，沈奇降低訓練量，一天隻跑5公裡維持狀態。剩下的時間，沈奇在電腦上研究男子長跑比賽的錄像，並計算數據。據查，當今世界上最頂級的男子長跑選手是個英國黑人，叫莫-法拉赫，他是奧運會男子5000米、1萬米雙料冠軍。沈奇反複研究莫-法拉赫在倫敦奧運會、莫斯科世錦賽上的男子5000米奪冠錄像，發現了一些規律，並計算出了一組數據。很明顯，莫-法拉赫在途中跑的過程中，步長始終保持在1.8-2米之間，步頻控製在3步半到4步半/秒之間。前麵的10圈，莫-法拉赫的戰術並不激進，他選擇跟隨跑。而最後兩圈，莫-法拉赫一定會搶到領跑位置，死死卡主內道的生命線，步長明顯加大，步頻快速提升。這是沈奇從奧運冠軍身上得到的技戰術層麵數據。再分析一下莫-法拉赫的身體結構特征，他身高1米75，途中跑時踝關節角度變化目測在19度-25度之間，膝關節角度變化範圍大約是12度-13度。這組數據說明，人類在長跑運動中，踝關節承受的壓力巨大，所以踝關節角度變化的極限不應超過25度，否則容易受傷，一輩子的傷痛。沈奇同時注意到，莫-法拉赫有一個非常明顯的習慣性動作，他著地緩衝時速度損失很小，配速節奏特彆流暢。沈奇在草稿紙上畫圖，這是非常簡單的射影幾何常識，最終計算出的結果是：著地點距莫-法拉赫身體重心投影線為20-30厘米左右。再考慮到長跑的有氧代謝占絕對優勢，有氧：無氧達80%：20%，呼吸周期控製在70-110次/分鐘為宜，基於以上的數學分析，沈奇作成了自己的5000米跑技術路線手冊。沒辦法，沈奇不是職業田徑運動員，要想在田徑賽場上取得一些成就，隻能運用一些淺顯的數學知識提升跑進效率。理論上來說，沈奇計算出的數據是管用的，至於在實戰層麵能執行幾分，看狀態吧。11月2日，燕大體育場。歡快的運動員進行曲響徹碧空，鑼鼓齊鳴，氣氛歡樂。“我宣布，第xx屆燕大秋季長跑節開幕！”校方領導致開幕詞，本屆燕大秋季長跑節開始了。運動員備戰區，已做完熱身運動的大一數學係長跑六人組聚集在一起。沈奇身穿運動服、跑步鞋，給五位隊友作最後的動員：“哥幾個，千萬不要虛啊！看，台上烏央烏央的妹子們都在關注我們，建功立業就在今朝！你數學考滿分又怎樣，中文係的美女認識你嗎？藝術學院的漂亮小姐姐在乎你嗎？唯有體育，是男人征服女人最直接的方式，來，上吧！”“靠，沈奇你數學考滿分的時候，不是這麼說的。”周雨安趕鴨子上架了，是啊，台上這麼多漂亮小姐姐，拚了！