“每個人身上開辟的氣血中樞位置都不一樣，負重是幫助你更容易得到外部力量加持，什麼時候你空手也能做到，就算成了。”

苗老師從旁簡明扼要地解說，張青陽控製身體以最慢的速度下蹲，清晰感受到內部氣血的變化。

負重自然引發肉身、氣血外放發力支撐，而他卻要逆反收束，兩方麵較勁，相當於要往充足了的氣球中強行打氣，稍不注意都可能漲破。

不過張青陽很快察覺到新的變化，那烘爐火團在向外噴發的同時，竟也有輕微的吞噬回流動作，此時隨著他的下蹲、收束，氣血回流速度顯然加快，確保他不會撐破岌岌可危的肉身防線，穩定地直達蹲踞的極限。

默默地體會了一陣兒，他再緩緩向上挺身站直，同時控製氣血從烘爐火團中主動噴吐，精神壓製噴湧的幅度。

外部表現看似簡單的一個動作，涉及到的內裡細微變化卻複雜的難以形容。

幾個往複回合後，張青陽很快進入到物我兩忘的境界，身心意誌全都彙聚在對於氣血升降吞吐上頭，肉身的筋骨肌肉彼此配合無間，保持在一個最穩定的直立支撐姿態下，起伏升落。

苗老師注意著張青陽的變化，滿意的點了點頭，不愧是個好苗子，這麼快就領悟了其中的微妙。

過了許久，張青陽肩頭擔子一輕，意識回歸本位，他定睛一看，見苗老師單手抓著杠鈴丟到一旁，衝他點了點頭：“以後就照這個法子練，負重隨便找個什麼東西都行，不用非得到我這裡來。”

“好的，謝謝苗老師。”

張青陽長籲一口氣，認真道謝。

苗老師幾不可察地微微一笑，擺擺手：“行了，去吧。”

張青陽知道她的脾氣，笑著告辭離開訓練場。

接下來的半個上午，他又聽了一堂課，快到中午的時候去了與趙菲羽約好的那家飯館。

館子位置比起梁秋韻家的咖啡廳要偏僻一些，麵積也不算大，門臉古樸內斂不顯高檔，裡邊陳設簡單裝飾陳舊，客人也沒有幾個的樣子。

趙菲羽在門口候著，見張青陽過來，快步迎了上去，滿臉笑意地招呼他進去，左轉右轉進了個四人包間。

從頭到尾，張青陽都沒有感到一絲一毫的不舒適。以他如今的精神敏感度，立即發覺這飯館的環境、陳設都透著一股自然與和諧的韻味，讓他的心情放鬆而平和。

趙菲羽給他倒了清茶，便乾脆利落的說道：“大師兄，我按照常見的口味點了幾道菜，沒有特彆要求的話，咱們直入主題說正事，可以吧？”

張青陽點頭讚同：“你有什麼事我能幫上忙的？”

趙菲羽左右看看，突然湊近張青陽壓低聲音說道：“我從家裡的渠道得到一個消息，因為前線軍方對抗沙蟲戰略部署的要求，近期會在五大學院之中，召集一批精英學員組成特彆行動戰隊。”

聽到這話張青陽陷入沉思，從以往曆史當中可以了解到，但凡是這樣的重大行動，隻要有機會入選且立下戰功，必定能得到極為寶貴的資源，對於他接下來要尋找另外的神龍秘傳，有極大的幫助。

張青陽不動聲色：“具體都有什麼條件要求？”

趙菲羽看著冷靜的張青陽，心下暗暗佩服：“詳細的條文還沒有出來，不過按照常理判斷，你作為寵獸學院的大師兄，肯定是能夠當選的。”

對於這一點，張青陽也深信不疑，不過趙菲羽提前告訴他這個消息，也算是讓他有所準備的時間，他迎著對麵的目光問：“那我要怎麼幫你？”

他已經猜到，趙菲羽肯定也不想錯過這次機會。

趙菲羽臉色微紅，認真的看向張青陽：“我馬上要畢業了，沒有意外的話會繼承一部分家族產業，但是想要最大程度主導自己的命運，必須要立下更大的功勳，得到更強有力的外部支持。”

張青陽點頭道：“嗯，我支持你主導自己的命運，你想要我怎麼做？”

趙菲羽雀躍道：“大師兄你太好了，你隻需要確保我入選這一次的大名單就可以。”

“沒問題，我一定儘力！”

趙菲羽有些遲疑道：“我的實力還有點弱，大師兄我需要幫我個忙，提升我的實力。”

這個請求對張青陽來說是很容易辦成的，隻要對趙菲羽醍醐灌頂一次就可以了，但這是心靈之橋的方法，他還是不想太多人知道這個秘密。這讓他有些猶豫不決。

趙菲羽繼續說道：“這次學院應該會組建多支預備戰隊，以實戰為選拔手段，按照戰果成績確定最終大名單。大師兄，比賽的時候我會加入你的小隊。到時候道我帶你去一個地方，那裡有一樣東西大概率能讓我的寵獸晉級。”

“你怎麼知道會去哪比賽？”

“秘密。”趙菲羽狡黠一笑。

“沒問題，這樣你能確定，我一定儘力幫你找到。”

“謝謝大師兄！”

談完事情，倆人用完晚餐，就各自回家了。

趙菲羽提供的信息很有價值，至於在預先賽中幫忙的事情就不值一提了。

自從上次沙蟲大賽後，張青陽就一直想要去邊軍看看那邊的沙蟲到底有多強。人類聯邦中的英雄、傳奇強者有幾個不是在與沙蟲族的廝殺中成長起來的？

另一個眼下南陵城知府和同知兩位頂級權貴鬥得厲害，進入特彆行動戰隊，去邊軍那邊晃一圈，正好避開權力鬥爭的漩渦。

拿定主意後，張青陽心中不免生出一絲緊迫感，不知道前線具體是什麼情況。看來要抓緊修煉了。

接下來的幾天裡，他除了吃飯睡覺，所有課外時間全都投入到苗老師要求的訓練當中。

有著強大的精神力為依托，他對於氣血吞吐的精細度掌控日見增長，外部負載的重量也以每天減少一倍的速度降低，到了第六天時，他已經舍棄了杠鈴，隻需一件一百斤重的鐵砂馬甲套在身上。這點分量，對於他此時的體質而言，稍微不留神都難以察覺到其存在。

舉重若輕，眼看著就要完成。

也就在這一天，有關精英選拔賽的消息也終於傳到了南陵城。