鑒於身體的發育成長必然是先行於心智的，那麼自然身體的培育也必然先行於心智的耕耘，這對男孩女孩來說，都是一樣的。不過，培育男孩和女孩身體的目標並不相同。男孩子是培養力量的發展，而女孩子則是培育靈巧，這樣說並不是指力量專屬於男性，而靈巧專屬於女性，隻是對他們來說，相應的品質價值是不同的。女人也需要足夠的強壯，以便優雅地做自己要做的事情。男人也需要足夠的靈巧，才能輕鬆地活動。