當情況允許時，去某個公共溫泉池泡澡吧，每周兩到三次。但絕對不要占用工作時間，懷著愧疚的心情，迅速解決問題。泡澡是非常古老的習俗，不僅是對身體的鍛煉和恢複，也是對心靈的洗滌。慢學地泡澡。不要認為那些斯巴達式的人會看不上你的這一習慣。你隻要記住，斯巴達從沒為世界貢獻過一個獨立思想家，無論如何，最終他們還是毀滅了。安心地泡澡吧。要科學地泡，。即使在美女的大腿上，你也無法得到熱氣騰騰的溫泉池帶給你的鬆弛感。不要待在蒸汽房間裡超過兩三分鐘。要記得給工作人員可觀的小費。要知道，你總有一天會離開人間，有些東西是你欠身體的，就像每周泡兩次澡，最多三次。